Herzlich Willkommen

Hi, schön, dass du hier bist!

Du wirst oder bist bereits Mutter? Du suchst nach einer physiotherapeutischen Begleitung in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder in der Rückbildungsphase? Dann bist du bei mir genau richtig, wenn du dir, deinem Körper und deinem Baby in diesen besonderen Lebenssituationen etwas Gutes tun möchtest. Ich begleite Schwangere und Mütter individuell in diesen Situationen und stehe für alle Fragen therapeutisch zur Verfügung. Schau gerne auf meiner homepage, schreib eine Email oder ruf mich persönlich an. Ich freue mich auf dich und den Weg, den wir gemeinsam gehen.

MamaWORKOUT Beckenboden – Rückbildungsphase - Level 1

Du möchtest lernen deinen Beckenboden und die Körpermitte wahrzunehmen und zu aktivieren?

MamaWORKOUT Beckenboden – Rückbildungsphase - Level 2

Du hast bereits einen Beckenbodenkurs abgeschlossen und möchtest deine Körpermitte noch intensiver kräftigen?

MamaWORKOUT Fitness

Du möchtest nach der Rückbildungsphase deine Ausdauer wieder steigern und weiterhin die Körpermitte stabilisieren?



MamaWORKOUT
Bauch - Beine - Po

Du möchtest nach einem Beckenbodenkurs mehr über die Bauchmuskulatur und eine Rectusdiastase erfahren und die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur gezielt kräftigen?

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